En conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, la Universidad Nacional de Asunción (UNA), a través de la Dirección de Bienestar Institucional, dependiente de la Dirección General de Extensión Universitaria (DBI-DGEU-UNA), llevó a cabo la charla “¿Cuándo ir a terapia y cuándo al psiquiatra?: Mitos y realidades de la salud mental”. La actividad, enmarcada en el proyecto Red de Bienestar: “UNA comunidad que escucha, acompaña y conecta”, se desarrolló este lunes 12 de octubre en el Salón Auditorio Prof. Dr. Luis H. Berganza, en el campus de San Lorenzo.
La jornada convocó a representaciones de distintas unidades académicas, integrantes de la Red de Bienestar, cuerpo docente, funcionariado y estudiantes. Entre las autoridades presentes, se destacó la participación de la Prof. Dra. Laura Martínez, vicedecana de la Facultad de Odontología de la UNA (FOUNA).
Una universidad que acompaña y transforma
Durante la apertura, la Dra. Laura Duarte, directora de Bienestar Institucional, destacó la necesidad de generar espacios seguros de diálogo, reflexión y aprendizaje para derribar los prejuicios relacionados con la salud mental y promover la búsqueda oportuna de ayuda profesional. Señaló que el compromiso de la universidad trasciende la formación académica, implicando también el fortalecimiento de los mecanismos de orientación y acompañamiento de su comunidad.
“Porque una comunidad que escucha es una comunidad que cuida. Y una universidad que acompaña es una universidad que transforma”, expresó la directora, remarcando el propósito de construir una institución cada vez más humana y cercana.
Identificar y combatir los prejuicios
El abordaje técnico de la jornada contó con la colaboración de especialistas del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental del Hospital de Clínicas, dependiente de la Facultad de Ciencias Médicas (FCM-UNA). La Dra. Patricia Fretes, especialista en psiquiatría, y la Lic. Milva Valdés, profesional de la psicología, abordaron el estigma en sus niveles social, personal y estructural.
Las disertantes desmitificaron creencias erróneas, aclarando que la salud mental no es una simple «cuestión de voluntad», sino que depende de factores biológicos, psicológicos y sociales. También remarcaron que hablar respetuosamente sobre el suicidio no induce a cometerlo, sino que alivia y facilita el acceso a la ayuda.
¿Cuándo buscar ayuda y a qué área acudir?
Para orientar a la audiencia, las especialistas explicaron que una razón válida para consultar es cuando el malestar interfiere en la vida cotidiana, afecta los vínculos sociales o altera el sueño y el autocuidado.
En ese sentido, detallaron las diferencias entre las disciplinas: la psicología se centra en los procesos emocionales mediante la psicoterapia, mientras que la psiquiatría evalúa los trastornos desde una mirada médica, pudiendo recetar medicación si corresponde. Explicaron además que la consulta psiquiátrica se vuelve fundamental ante síntomas intensos, depresión o cambios muy marcados en el comportamiento.
El encuentro sirvió, además, para capacitar sobre el abordaje ante señales de urgencia, instando a no dejar sola a la persona, acompañarla sin emitir juicios y acudir a un servicio de emergencias. Esta actividad reafirma el compromiso de la UNA con la prevención, la promoción de la salud mental y el acompañamiento integral de su comunidad.